Fase propedeutica
– sedute individuali
– focalizzazione degli Obiettivi
– autobiografia commentata

Intensiva
(costituita da una serie di sedute individuali da svolgere in un setting residenziale)
– esplorazione dei punti forti e deboli
– strategie, esperienze e coinvolgimento nell’applicare soluzioni costruttive e creative
– drammatizzazioni
– esercizi di espressione corporea

Dopo l’intensiva
– riunioni di gruppo di due ore e mezza
– riunioni di gruppo di due giorni
– verifica dei progressi nella crescita personale
(individuali intense, 3 ore pari a 4 sedute di 45 minuti, 1 volta al mese).